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Ein Balancekissen ist für Menschen, die Schwierigkeiten mit dem Gleichgewicht haben, die Rettung.

Balancekissen verbessern den Gleichgewichtssinn und fördern eine aufrechte Haltung.

Es gibt sie in verschiedenen Formen und Größen, sodass Sie das ideale Kissen für sich finden können.

Wenn Sie mit Balancekissen trainieren, können Sie auch vom zusätzlichen Gleichgewichtstraining profitieren. Ein Balancekissen sollten vor allem Sportler nutzen, die ihre Tiefenmuskulatur und ihren Gleichgewichtssinn verbessern wollen. Gleichzeitig beugt es durch den Aufbau der Stützmuskulatur Verletzungen vor.

Balance Kissen werden auch verwendet, um Patienten nach einer Hüft- oder Knieoperation zu helfen.

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Balance Kissen Alternativen

  1. Balance Board
  2. Therapiekreisel
  3. Balance Pad
  4. Balance Ball

Max ist begeisterter Stand Up Paddler und betreibt den SUP Blog stand-up-paddling.org. Auf der Suche nach ähnlichen Sportarten für den Winter ist er auf Balance Boards gestoßen. Bei BalanceWaves ist er als Editor tätig.