Ein Balance Ball ist ein hervorragender Trainer für das Gleichgewicht.
Besonders für Senioren sind Gleichgewichtsübungen wichtig.
Mit Balance Bällen kannst du fast alle Muskelgruppen ansprechen.
Von Sportlern, aber auch in der Reha werden Balance Bälle oft eingesetzt.
Toll ist, dass das Training mit dem Balance Ball in den Alltag integriert werden kann.
Die besten Balance Bälle
- BEIDSEITIG EINSETZBAR: Du kannst vielfältige...
- ZUVERLÄSSIGE VERARBEITUNG: Das Produkt besteht aus...
- EFFEKTIVE TRAININGSLEISTUNG: Ob Krafttraining,...
- FITNESSBÄNDER & PUMPE INKLUSIVE: Zwei mit dem Ball...
- [EFFIZIENTE BALANCEAUSRÜSTUNG] Der Balance Ball eignet...
- [ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING] Mit dieser Halbkugel und...
- [ANTI BURST] Aus haltbarem Gummi und robustem...
- [ABNEHMBARE EXPANDER] 2 interne abnehmbare Expander mit...
- Sicherheitsgarantie: Der Ativafit Half Balance...
- Rutschfester Balanceball – der Trainingsball ist mit...
- Leicht und tragbar – Ativafit Yoga-Balance Ball ist...
- Vielseitiger Workout-Trainer – Sie können Push-ups,...
- Multifunktionaler Balance Trainer für vielseitigen...
- Dynamischer Ball und stabile Platte – für Anfänger...
- Mit zusätzlicher stabiler Platte für eine gerade...
- Für mehr Stabilität, Kraft, Ausdauer und Koordination
- Dieses Zubehör ist ideal, um eine große Anzahl...
- Mit dem oberen Teil des Balancetrainerballs können...
- Wenn wir die Kugel umdrehen, können wir mit ihrem...
- Maße (aufgeblasen): 58 x 22 cm. Wichtig: Um mögliche...
- Mit dem Balance Board Ball, der auf der einen Seite wie...
- Mit dem Balance Board Ball können besonders...
- An der Unterseite des Balance Board Balls befinden sich...
- Das ATC Handels GmbH Balance Board Ball ist auf der...
- Farbe: Blau
- Lieferumfang: Bosu Balance Trainer Pro inkl. Pumpe und...
- Maße: Ø ca. 63,5 cm, Höhe 22cm
- Nicht nur Balance Training: Mit diesem...
- Anti-Rutsch: Die Balance-Basis ist mit 6...
- Zuverlässiges MATERIAL: Der Balanceball ist...
- Leicht Mittragbar: Ein Fußpumpe ist mitgeliefert und...
- Größe und Material: Balance Trainer besteht aus...
- Anti-Rutsch- und Anti-Burst-Funktion: Balance-Bälle...
- Vielseitiger Trainer: Mit diesem Halbball und den...
- Im Lieferumfang enthalten: Balance Ball,...
- einfach und schnell aufzubauen
- trainiert Gleichgewicht und sehr viele Muskeln
- auch umgedreht mit der Platte nach oben zu nutzen
- mit zwei elastischen Handgriffen
- Größe und Material: PROIRON Balance Trainer aus...
- Anti-Rutsch- und Anti-Burst-Funktion: Der mit 6...
- Vielseitiger Workout-Trainer - Mit diesem Halbball und...
- Im Lieferumfang enthalten: PROIRON Balance Ball,...
- 🌺Massage-Version hinzufügen:Während Sie...
- 🌴Lightweight & Portability: Leicht zu entleeren und...
- 🌿Mehrfache Anwendungen: Es hilft beim Kerntraining,...
- 🍄ErsVersatile Workout Balance: Der Gymnastikball mit...
Über Balance Bälle
Das Ohr ist das Organ des Gleichgewichts.
Der Gleichgewichtssinn ist eine komplexe Sache.
Wie der Gleichgewichtssinns genau funktioniert und was dafür wichtig ist, wissen wir selbst heute noch nicht genau.
Jeder, der schon einmal einen Balanceball benutzt hat, weiß, dass man damit sein Gleichgewicht verbessern kann.
Ein Balance Ball bietet eine zusätzliche Möglichkeit, das Gleichgewicht im Alltag zu verbessern.
Das ist für Jugendliche und Erwachsene jeden Alters wichtig. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät insbesondere Seniorinnen und Senioren zu einem regelmäßigen Gleichgewichtstraining.
Sie können einen Balanceball auf vielfältige Weise einsetzen. Das Gerät gehört schon lange zur Standardausstattung von Fitnessstudios.
Mit einem Balance Ball lassen sich fast alle Muskelgruppen und fast alle erdenklichen Übungen ausführen. Auch bei Sportlern in verschiedenen Disziplinen sind Balancebälle sehr beliebt.
Balancebälle werden zum Beispiel in der Yoga- und Physiotherapie eingesetzt.