Ein Balance Ball ist ein hervorragender Trainer für das Gleichgewicht.
Besonders für Senioren sind Gleichgewichtsübungen wichtig.
Mit Balance Bällen kannst du fast alle Muskelgruppen ansprechen.
Von Sportlern, aber auch in der Reha werden Balance Bälle oft eingesetzt.
Toll ist, dass das Training mit dem Balance Ball in den Alltag integriert werden kann.
Die besten Balance Bälle
- BEIDSEITIG EINSETZBAR: Du kannst vielfältige...
- ZUVERLÄSSIGE VERARBEITUNG: Das Produkt besteht aus...
- EFFEKTIVE TRAININGSLEISTUNG: Ob Krafttraining,...
- FITNESSBÄNDER & PUMPE INKLUSIVE: Zwei mit dem Ball...
- Nicht nur Balance Training -- Mit diesem...
- Anti-Rutsch -- Die Balance-Basis ist mit 6...
- Zuverlässiges Material -- Der Balanceball ist...
- Leicht Mittragbar -- Ein Fußpumpe ist mitgeliefert und...
- Multifunktionaler Balance Trainer für vielseitigen...
- Dynamischer Ball und stabile Platte – für Anfänger...
- Mit zusätzlicher stabiler Platte für eine gerade...
- Für mehr Stabilität, Kraft, Ausdauer und Koordination
- Größe und Material: PROIRON Balance Trainer aus...
- Anti-Rutsch- und Anti-Burst-Funktion: Der mit 6...
- Vielseitiger Workout-Trainer - Mit diesem Halbball und...
- Im Lieferumfang enthalten: PROIRON Balance Ball,...
- Sicherheitsgarantie: Der Ativafit Half Balance...
- Rutschfester Balanceball – der Trainingsball ist mit...
- Leicht und tragbar – Ativafit Yoga-Balance Ball ist...
- Vielseitiger Workout-Trainer – Sie können Push-ups,...
- Dieses Zubehör ist ideal, um eine große Anzahl...
- Mit dem oberen Teil des Balancetrainerballs können...
- Wenn wir die Kugel umdrehen, können wir mit ihrem...
- Maße (aufgeblasen): 58 x 22 cm. Wichtig: Um mögliche...
- 🌺Massage-Version hinzufügen:Während Sie...
- 🌴Lightweight & Portability: Leicht zu entleeren und...
- 🌿Mehrfache Anwendungen: Es hilft beim Kerntraining,...
- 🍄ErsVersatile Workout Balance: Der Gymnastikball mit...
- Original BOSU Balance Trainer inkl. Übungsband
- der Klassiker für Balance- und Stabilitätstraining
- Durchmesser: 65 cm
- belastbar bis ca. 150 kg
- Multifunktionaler Balance Trainer mit vielseitigem...
- Dynamischer Ball und stabile Platte – für Anfänger...
- Mit zusätzlicher stabiler Platte für eine gerade...
- Training der Tiefenmuskulatur für mehr Stabilität,...
- Mit dem Balance Board Ball, der auf der einen Seite wie...
- Mit dem Balance Board Ball können besonders...
- An der Unterseite des Balance Board Balls befinden sich...
- Das ATC Handels GmbH Balance Board Ball ist auf der...
- ⭐ ⭐Material: Holzwalze. Die Walze aus Massivholz...
- ⭐ Dieses Fitness-Balance-Board aus Holz ist fein...
- ⭐ Das Balance Board fürs Training ist...
- ⭐ Der Balancetrainer kann für Fitness-, Yoga- und...
- ELASTISCHE TRAININGSSEILE: Fügen Sie Ihrem Training...
- STABIL: Die robuste Plattform mit rutschfester...
- RUTSCHFEST: Die rutschfeste Basis der Balance Ball...
- LEICHT UND MOBIL: Dank des geringen Gewichts kann der...
Über Balance Bälle
Das Ohr ist das Organ des Gleichgewichts.
Der Gleichgewichtssinn ist eine komplexe Sache.
Wie der Gleichgewichtssinns genau funktioniert und was dafür wichtig ist, wissen wir selbst heute noch nicht genau.
Jeder, der schon einmal einen Balanceball benutzt hat, weiß, dass man damit sein Gleichgewicht verbessern kann.
Ein Balance Ball bietet eine zusätzliche Möglichkeit, das Gleichgewicht im Alltag zu verbessern.
Das ist für Jugendliche und Erwachsene jeden Alters wichtig. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät insbesondere Seniorinnen und Senioren zu einem regelmäßigen Gleichgewichtstraining.
Sie können einen Balanceball auf vielfältige Weise einsetzen. Das Gerät gehört schon lange zur Standardausstattung von Fitnessstudios.
Mit einem Balance Ball lassen sich fast alle Muskelgruppen und fast alle erdenklichen Übungen ausführen. Auch bei Sportlern in verschiedenen Disziplinen sind Balancebälle sehr beliebt.
Balancebälle werden zum Beispiel in der Yoga- und Physiotherapie eingesetzt.